ସତେଜ ଅବଲିନ୍ ବ୍ରାଇଜ୍ ବେନୋନ କଡ଼ିନୀ |
ବ Features ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ
- ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନଗୁଡିକ |: ସତେଜ ଅବଲିନ୍ (ଅବାଲୋନ୍ କମ୍ପାନୀର ନିଜସ୍ୱ ପରିବେଶର ଏକ ପ୍ଲାଷ୍ଟିକ୍ ଫିଫ୍ଟର ଫାର୍ଜ୍ ବେଫ୍ଟରୁ ଉତ୍ପନ୍ନ, ଯାହା ପରିବେଶଗତ କୃଷି, ଜ organic ବିକ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ଅଟେ।)
- ସ୍ୱାଦ:ଏକ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଲାଲ ରଙ୍ଗର ରଙ୍ଗ, ସତେଜ ଏବଂ ମୋଟା ପାଇଁ ଉଚ୍ଚ ଷ୍ଟକ୍ ଜବତ କରାଯାଇଛି।
- ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ:ସମସ୍ତ ବୟସ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ (ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ବ୍ୟତୀତ) |
- ପ୍ରମୁଖ ଆଲର୍ଗନ୍ସ:ମଲ୍ଲସ (ଅବାଲୋନ୍)
- ପୁଷ୍ଟିକର ଉପାଦାନ:ଅବାଲୋନ୍ ହେଉଛି ଏକ ପାରମ୍ପାରିକ ଏବଂ ମୂଲ୍ୟବାନ ଚାଇନିଜ୍ ଉପାଦାନ | ଏହାର ମାଂସ ସ୍ୱାଦରେ କୋମଳ ଏବଂ ଧନୀ | ଏହା "ସମୁଦ୍ରର ଆଠଟି ଭଣ୍ଡାର" ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଏବଂ "ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟ ମୁକୁଟ" ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା "ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ | ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ମୂଲ୍ୟବାନ ସାମସିକ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ଆନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ବଜାରରେ ପ୍ରସିଦ୍ଧ ହୋଇଛି | କେବଳ ସେତାଲୋନ୍ ମଧ୍ୟ ପୁଷ୍ଟିକରତାରେ ଧନୀ ଏବଂ ବହୁତ medicine ଷଧୀୟ ମୂଲ୍ୟ ଅଛି | ଅଧ୍ୟୟନର ଉତ୍ତରରେ ଅଧ୍ୟୟନକୁ ଅଧ୍ୟୟନ କରିସାରିଛି, 30% ରୁ 50% ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅନ୍ୟ ମାଛଠାରୁ ବହୁ ଦୂରରେ ଲାଗେଜୋଜେନ୍, ଅନ୍ୟ ମାଛଠାରୁ ବହୁ ଦୂରରେ | ପ୍ରୋଟିନ, ଆମିନୋ ଏସିଡ୍ ଏବଂ କ୍ୟାଲିସିୟମ୍ (CA) ରେ ମଧ୍ୟ ଏହା ଧନୀ ଅଟେ, ଯାହା ଶରୀରର ଏସିଡ୍-ବେସ୍ ବାଲାନ୍ସକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋମସ୍କୁଲାର ଉତ୍ସାହକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ଏହା ମଧ୍ୟ ଲ Iron ହ (I), ZINC (SE),, ସେଲେନିୟମ୍ (SE), ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ (MG) ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଖଣିଜ ଉପାଦାନ |
ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ରେସିପି |
ଅବାଲୋନ୍ ସହିତ ବନ୍ଧ୍ୟା ଘୁଷୁରୀ ପଟି |
ଘୁଷୁର୍କ ପ ibs ନଡ଼ିରେ ପିଆଜ ଖ୍ରୀଷ୍ଟଙ୍କ ସହିତ ଫୁଟୁଥିବା ପାଣିରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଦ୍ରାକ୍ଷାରସ ରାନ୍ଧିବା | ତେଲରେ ଥିବା ପଟିଗୁଡ଼ିକୁ ଘାଣ୍ଟନ୍ତୁ, ସୋୟା ସସ୍ ଏବଂ ଓଷ୍ଟର ସସ୍, ଷ୍ଟିର-ଫ୍ରାଇ ଯୋଡନ୍ତୁ ଏବଂ 30 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ପାଣି ରାନ୍ଧ ମିଶାନ୍ତୁ | ଏକ ବୋତଲ pour ାଳନ୍ତୁ |brଉଦୀୟମାନ ଅବଲନ ହାଣ୍ଡି ଭିତରକୁ ଯାଇ ଦୁଇ ମିନିଟ୍ ରାନ୍ଧିବା ଜାରି ରଖ |
ରସୁଣ ସହିତ ବ୍ରେଡ୍ ଅପାଲୋନ୍ |
କ୍ରୁଶକୁ ଟାଣନ୍ତୁ |suଅବଲ୍ ମଲ୍ ର RCHE, ରସୁଣ ମୂଷାମାନଙ୍କୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କର ଏବଂ ସବୁଜ ପିଆଜକୁ ବିଭାଗରେ କାଟି ଦିଅ | ହାଣ୍ଡିରେ ଛୋଟ ରସୁଣକୁ ଘା 'ଫ୍ରି-ଫେନ୍ ଅପାଲାଳକୁ ଘନ ଏବଂ ଏକ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଘାସ ଯୋଡନ୍ତୁ, ଶେଷରେ, କିଛି ସବୁଜ ପିଆଜ ଯୋଡନ୍ତୁ ଏବଂ ଶେଷ କରନ୍ତୁ |
