ମୂଳ ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି ଚର୍ମ |
ବ Features ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ
- ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ:ଲିଆଜିଆଙ୍ଗ୍ ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି (ଚାଇନିଜ୍ ଲିଆନୋଜି ମାଓ ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ହାଲୁକା ଭାବରେ ସନ୍-ଶୁଖିଗଲା, ଯତ୍ନର ସହିତ ମନୋନୀତ, ସମଗ୍ର ଏବଂ ପୂର୍ଣ୍ଣ, ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ସ୍ୱାଦ, ଫୁଜିଆନ୍ ର ଏକ ଶ୍ରେଷ୍ଠ ଦଶ ଫିସେରୀ ବ୍ରାଣ୍ଡ ମଧ୍ୟରୁ ଚୟନ କରାଯାଇଛି |)
- ସ୍ୱାଦ:ଦୃ firm ମାଂସ ସହିତ ଆଲୋକ, ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ଲୁଣିଆ ନୁହେଁ |
- ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ:ସମସ୍ତ ବୟସ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ (ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ବ୍ୟତୀତ) |
- ପୁଷ୍ଟିକର ଉପାଦାନ:ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି ଚର୍ମ ବହୁତ ପୁଷ୍ଟିକର ଏବଂ ଯେପରିକି କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ପୋଟିୟମ୍, ଆୟୋସିନ୍ ଏ ଏବଂ ଆମ୍ନୋଫିଲିନ୍, ବିଶେଷକରି ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି ପ୍ରୋଟିନ୍, ଯାହା ଦ୍ shar ାରା ଅଧିକ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥ, ଯାହା ବିଭିନ୍ନ ରୋଗରେ ପୀଡିତ |
- ଫ୍ୟାସନ୍:ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି ଚିର୍ବିର ଏକ ଲାକ୍ଟୋଜେନିକ୍ ପ୍ରଭାବ ଅଛି, ଏବଂ ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି ପୁଷ୍ଟିକର, ମାନଦିନ ଏବଂ ଶିଶୁରୁରୋଗ ଟନିକ ପ୍ରଭାବ; ଚିଙ୍ଶମାନ ଚର୍ମ କ୍ୟାଲସିୟମରେ ଧନୀ, କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସପୋର୍ଟେସନ୍ ଲୋକ ଏବଂ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ସପେଶକ୍ରମେସନ୍ ମଧ୍ୟ ଏକ ଭଲ ଉପାୟ, ମହିଳାଙ୍କ ମାସିକ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | Astanxanthin shranimp ରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପୁଷ୍ଟିକର ଅଟେ, ଯାହାର ଏକ ଆନିଅରଟିଆ ପ୍ରଭାବ ଅଛି ଏବଂ ଅଳସୁଆର ଅକ୍ସିଡେସନ୍ ଲଗପ୍ରୋଟେର ଲେଗୋଡେସନ୍ ଲୋଗ୍ ସମୟ ବ ows ିପାରେ; ଏହା ଶରୀରକୁ ମଜାଦାର କରିଥାଏ, ଏବଂ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି ଅଭାବରୁ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଅଭାବ ହେତୁ ସେମାନେ ନିଜ ନିଜ ଓଟେଟୋପୋରୋସିସ୍ ରୋକି ପାରିବେ | ବୃଦ୍ଧଙ୍କ ଭୋଜନରେ କିଛି ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି ଚର୍ମ ରଖିବା ଏବଂ ଶରୀରକୁ ଦୃ strengthening ଼ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି ଚର୍ମ ରଖିବା ଭଲ |
ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ରେସିପି |
ଲୋଫା ଶୁଖିଲା ଚିଙ୍ଗୁଡ଼ି ଅଣ୍ଡା |
ଲୋଫା, ଫଙ୍ଗସ୍ ଏବଂ ସବୁଜ ପିଆଜକୁ କାଟିଦେଲେ | ଏହାକୁ ଏକ ହଟ୍ ପ୍ୟାନରେ ତେଲ our ାଳନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ 8 ସେକେଣ୍ଡ୍ ତରଳ ଏବଂ ଅଣ୍ଡାର ତରଳ ପଦାର୍ଥରେ ଅପେକ୍ଷା କରନ୍ତୁ ଏବଂ 30 ସେକେଣ୍ଡ ପାଇଁ ଫ୍ରି-ଫ୍ରିମାନ୍ ଯୋଡନ୍ତୁ |
