ଶୁଖିଲା ଲବଙ୍ଗ ମାଛ |
ବ Features ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ
- ମୁଖ୍ୟ ଉପାଦାନଗୁଡିକ:ସ୍ଥାନୀୟ ଲବଙ୍ଗ ମାଛ ହେଉଛି ଡିଙ୍ଗାଇ ବେ’ର ଏକ ଭ ograph ଗୋଳିକ ସୂଚକ ଉତ୍ପାଦ | ବିଶୁଦ୍ଧ ଜଳ, ପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ସତେଜ ମାଂସ, କୋମଳ ଏବଂ ଚର୍ବି, ପାରମ୍ପାରିକ ଭାବରେ ଶୁଖାଯାଇଥିବା, ପାରମ୍ପାରିକ ସ୍ୱାଦ, ସତେଜ କିନ୍ତୁ ମାଛ ନୁହେଁ, ହାଡ ଏବଂ କଣ୍ଟା ନାହିଁ, ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ଶୁଷ୍କତା ସହିତ ଏହା ଏକ ସୁସ୍ଥ ଗୁଣବତ୍ତା ଉତ୍ପାଦ |
- ସ୍ୱାଦ:ମାଂସ ପୂର୍ଣ୍ଣ ଶରୀର, କୋମଳ ଏବଂ ଚର୍ବିଯୁକ୍ତ |
- ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ:ସମସ୍ତ ବୟସ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ (ସାମୁଦ୍ରିକ ଖାଦ୍ୟ ଆଲର୍ଜି ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ବ୍ୟତୀତ) ， ବିଶେଷକରି ଦୁର୍ବଳତା, କମ୍ ପ୍ରତିରକ୍ଷା, ସ୍ମୃତି ଶକ୍ତି ହ୍ରାସ ରକ୍ତହୀନତା ଏବଂ ଏଡିମା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ |
- ପୁଷ୍ଟିକର ଉପାଦାନ:
ପ୍ରୋଟିନରେ ଭରପୂର ଏବଂ ପୋଟାସିୟମ ଏବଂ ସୋଡିୟମର ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖିବାର କ୍ଷମତା ଅଛି | ଏଡିମା ଦୂର କରେ | ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବ .ାଇଥାଏ | ରକ୍ତଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ, ରକ୍ତହୀନତାକୁ ବଫର୍ କରିଥାଏ ଏବଂ ଅଭିବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ବିକାଶକୁ ସହଜ କରିଥାଏ |
କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲରେ ଭରପୂର, ସେଲ୍ୟୁଲାର ସ୍ଥିରତା ବଜାୟ ରଖେ ଏବଂ ରକ୍ତବାହୀ କାନ୍ଥର ନମନୀୟତା ବ increases ାଏ |
ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମରେ ଭରପୂର, ଶୁକ୍ରାଣୁର ଜୀବନ୍ତତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ ଏବଂ ପୁରୁଷ ଉର୍ବରତାକୁ ବ .ାଇଥାଏ | ମାନବ ହୃଦୟର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ, ରକ୍ତଚାପ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ଏବଂ ହୃଦରୋଗକୁ ରୋକିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ ଏବଂ ଧ urance ର୍ଯ୍ୟ ବ .ାଇଥାଏ |
କ୍ୟାଲସିୟମରେ ଭରପୂର, ଯାହା ହାଡର ବିକାଶ ପାଇଁ ମ basic ଳିକ କଞ୍ଚାମାଲ ଏବଂ ଉଚ୍ଚତାକୁ ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ, ଏନଜାଇମର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ଏବଂ ନ୍ୟୁରୋଟ୍ରାନ୍ସମିଟର ମୁକ୍ତରେ ଜଡିତ |
ପୋଟାସିୟମରେ ଭରପୂର, ଯାହା ସ୍ନାୟୁ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ନିୟମିତ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନକୁ ବଜାୟ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଷ୍ଟ୍ରୋକକୁ ରୋକିଥାଏ ଏବଂ ସାଧାରଣ ମାଂସପେଶୀ ସଂକୋଚନରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଏହାର ରକ୍ତଚାପ ହ୍ରାସ କରିବାର ପ୍ରଭାବ ଅଛି |
ଫସଫରସରେ ଭରପୂର, ଯାହା ହାଡ ଏବଂ ଦାନ୍ତ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଶରୀରର ଟିସୁ ଏବଂ ଅଙ୍ଗଗୁଡ଼ିକର ମରାମତିକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ, ଶକ୍ତି ଏବଂ ଜୀବନ୍ତତା ଯୋଗାଏ ଏବଂ ଏସିଡ୍-ବେସ୍ ସନ୍ତୁଳନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରେ |
ସୋଡିୟମରେ ଭରପୂର, ଓସୋମୋଟିକ୍ ଚାପକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ ଏବଂ ଏସିଡ୍-ବେସ୍ ସନ୍ତୁଳନ ବଜାୟ ରଖେ | ସାଧାରଣ ରକ୍ତଚାପ ବଜାୟ ରଖେ | ନ୍ୟୁରୋମସ୍କୁଲାର ଉତ୍ତେଜନାକୁ ବ .ାଇଥାଏ |
ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଥିବା ରେସିପି |
ମସଲାଯୁକ୍ତ ଭଜା ଲବଙ୍ଗ ମାଛ |
ନାଲି ଲାଲ୍ ଲଙ୍କା ଏବଂ ଅଦା ଧୋଇ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ | ପ୍ୟାନକୁ ଗରମ କରନ୍ତୁ, କିଛି ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ | ତେଲ ଗରମ ହୋଇଗଲେ ଶୁଖିଲା ଲଙ୍କା ଗୁଣ୍ଡ ଏବଂ ସିଚୁଆନ୍ ଲଙ୍କା ଗୁଣ୍ଡ ମିଶାଇ ସୁଗନ୍ଧିତ ହୁଏ | ଛୋଟ ଲାଲ୍ ଚିଲି ଏବଂ ଶୁଖିଲା ଡାଲିକୁ ଏକ ୱୋକରେ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଅଳ୍ପ ସମୟ ପାଇଁ ଭାଜନ୍ତୁ | ନିଷ୍କାସିତ ଲବଙ୍ଗ ମାଛକୁ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ପ୍ରାୟ 3 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଭାଜନ୍ତୁ | ଚିନି ଏବଂ ବସନ୍ତ ପିଆଜ ମିଶାନ୍ତୁ, ପ୍ୟାନରୁ ସମାନ ଭାବରେ ଗୋଳାନ୍ତୁ |
